Cómo prevenir el estrés

Cómo prevenir el estrés

En este post enseñaremos cómo evitar el estrés en cualquier cosa que hagas, dándote los MEJORES CONSEJOS que te ayudarán a evitarlo. ¡ENTRA! Continuación: Absolutamente todo ser humano ha experimentado la sensación del estrés, y quien diga que no, está mintiendo....
¿El estrés engorda?

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¿El estrés engorda? ¿Es verdad que cuando estoy estresado estoy propenso a engordad? ¡Veámoslo en este artículo! Continuación: Algunas personas engordan gracias al estrés. ¿Por qué? El cuerpo debería adelgazar al estar sometido a un mayor desgaste. Pues, no. No...
Aumentar la resistencia al estrés

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En este artículo le enseñaremos cómo es que usted puede aumentar su resistencia al estrés y así, poder superar las dificultades del día a día en sus jornadas laborales. Continuación: Seguramente conocerás a personas capaces de aguantar situaciones muy estresantes...